Blog
Važnost pravilnog zagrijavanja prije treninga
Važnost pravilnog zagrijavanja prije treninga U današnjem blogu, istražit ćemo ključnu komponentu svakog uspješnog treninga – pravilno zagrijavanje. Bez obzira jeste li iskusni sportaš ili
Guacamole hummus s rajčicom
Jeste li znali da humus ima mnoge korisne učinke na naše tijelo? Budući da humus sadrži slanutak, koji je bogat proteinima, izvrstan je izbor za
Kuglice od lješnjaka
5-10 nasjeckanih lješnjaka 30 g whey proteina ( Battery Wheytella ) 1 žličica kakaa 40g zobene kaše 20g kokosovog brašna + malo kokosovog brašna za
GRANOLA BOWLS
Sjajna i zdrava užina ili doručak. Sastojci: – 90g mljevene zobene kaše – 15 g natural protein od vanilije – 30g mljevenih badema – 25
Proteinski puding
Donosimo Vam recept za puding sa okusom čokolade i banane, koji će vam trebati manje od 10 minuta za pripremu, tako da nemate izgovor da
Proteinska ledena kava sa vanilijom
Došli su topli dani, kada se traži idealno osvježenje. Zato Vam donosimo brz i jednostavan recept koji će vas bez problema osvježiti. Proteinska ledena kava