Guacamole hummus s rajčicom

Guacamole hummus s rajčicom

Jeste li znali da humus ima mnoge korisne učinke na naše tijelo? Budući da humus sadrži slanutak, koji je bogat proteinima, izvrstan je izbor za održavanje dobre tjelesne težine. Osim…

Pročitaj više

Kuglice od lješnjaka

5-10 nasjeckanih lješnjaka 30 g whey proteina ( Battery Wheytella ) 1 žličica kakaa 40g zobene kaše 20g kokosovog brašna + malo kokosovog brašna za posipanje 50 ml bademovog mlijeka…

Pročitaj više

GRANOLA BOWLS

Sjajna i zdrava užina ili doručak. Sastojci: – 90g mljevene zobene kaše – 15 g natural protein od vanilije – 30g mljevenih badema – 25 g sugar free sugar –…

Pročitaj više

Proteinski puding

Donosimo Vam recept za puding sa okusom čokolade i banane, koji će vam trebati manje od 10 minuta za pripremu, tako da nemate izgovor da izbjegnete pripremu ovog jednostavnog i…

Pročitaj više

Proteinska ledena kava sa vanilijom

Došli su topli dani, kada se traži idealno osvježenje. Zato Vam donosimo brz i jednostavan recept koji će vas bez problema osvježiti. Proteinska ledena kava s vanilijom Sastojci: 250 ml…

Pročitaj više

Kakao kocke

Dobro poznati recept iz djetinjstva, slasne kakao kocke, možete brzo i jednostavno pripremiti i kao ukusan sirovi desert. I potpuno zdrav! Jeste li znali da je sirovi kakao odličan izvor…

Pročitaj više

Fitness muffini

Nakon blagdanskih poslastica vrijeme je za jednu fitness poslasticu a to je proteinski muffini sa jabukom i cimetom! Sastojci: 2 jabuke 1 banana 2 cijela jaja 2 bjelanjka 2 mjerice…

Pročitaj više